Profesora de yoga
Clases individuales y grupos reducidos, presenciales y online. Hatha, Iyengar, Ashtanga, respiración, meditación, yoga restaurativo, terapéutico y oncológico.
PRÁCTICA Y ESTUDIO PERSONAL DESDE 1999La técnica importa, pero también la capacidad de escuchar, comprender y respetar el cuerpo.
Mi relación con el yoga comenzó en 1999. Enseño desde 2020, después de décadas aprendiendo con distintas escuelas y maestros en España y en India.
Mi trabajo integra tradición y conocimiento del movimiento para desarrollar movilidad, estabilidad, respiración, conciencia corporal y autonomía.
Una trayectoria diversa que hoy converge en mi forma de acompañar a las personas y construir nuevos proyectos.
Clases individuales y grupos reducidos, presenciales y online. Hatha, Iyengar, Ashtanga, respiración, meditación, yoga restaurativo, terapéutico y oncológico.
PRÁCTICA Y ESTUDIO PERSONAL DESDE 1999Creación y gestión integral de un negocio propio durante casi 25 años: dirección comercial, clientes, proveedores, compras, administración y toma de decisiones.
GESTIÓN · AUTONOMÍA · RELACIÓN CON EL CLIENTEFORMACIÓN Y CERTIFICACIONES
Universidad de GranadaDiplomatura en Ciencias de la Educación · Magisterio
2003 — 2019Iyengar Yoga con Eladia Martínez · Yoga Estudio Granada
2021 — 2023Formación de 400 h y pranayama · Escuela Internacional de Yoga
2022Estancia de estudio y práctica en Rishikesh, India
2023Yoga oncológico y yoga oncológico para niños · Fundación Rádika
2026Cadenas miofasciales y emociones · Florida Global University
PROYECTOS ACTUALES
Divulgación y enseñanza sobre posturas, soportes, límites, enfermedad, edad y autonomía.
Tradición, respiración, movimiento y cadenas musculares para comprender qué necesita cada cuerpo.
Bienestar femenino convertido en decisiones concretas y adaptadas al momento vital de cada mujer.
CLASES · PROYECTOS · COLABORACIONES
Clases online, sesiones presenciales en Granada y colaboraciones con espacios de bienestar, turismo y salud.